沒有一點點防備,也沒有一絲提醒,假期就這樣歸零……
大家好,好久不見,甚是想念~美好的假期就這么不知不覺地離我們遠去,想問問小伙伴們:又又又切換回上班模式,感覺如何?
從吃喝玩樂(le)模式強行切(qie)換到日(社)常(畜)上(shang)班(ban)模式,很多人除了提不起精(jing)神,工作效率低下(xia),甚至還不明原因的(de)心(xin)神不定、食欲不振、渾身乏力…這就是(shi)傳說中(zhong)的(de)“節后綜合(he)癥”!
為了(le)幫助(zhu)(zhu)大家快速從“節后綜合癥”中走出來,金小寶給大家準備(bei)了(le)準備(bei)了(le)三(san)招輕松(song)應對(dui)節后綜合癥,希望可以幫助(zhu)(zhu)大家重振旗鼓元氣滿滿啦(la)!趕(gan)緊收藏起(qi)來!
第一招:暢享淋浴緩、提升食欲
食欲(yu)不振、無精打采是節后綜(zong)合癥的(de)(de)一個(ge)比較常見的(de)(de)癥狀(zhuang)。相關(guan)研究表明,在(zai)(zai)一定程度上,洗澡可以(yi)提高食欲(yu)。如果你毫無胃口,可以(yi)在(zai)(zai)飯(fan)前進(jin)行淋浴,熱水的(de)(de)刺(ci)激能促進(jin)胃液分泌(mi),提高食欲(yu)。
噔噔噔噔~金牌淋浴(yu)花灑RF13186B,奔涌而出(chu)的(de)(de)(de)舒(shu)適水(shui)流,加上空氣能(neng)技術,兼具出(chu)水(shui)均勻柔軟的(de)(de)(de)功能(neng),仿(fang)佛瞬(shun)間打(da)通了任(ren)督(du)二脈,幫助舒(shu)緩食欲不振(zhen)的(de)(de)(de)癥狀,將身體包裹(guo)在舒(shu)適、溫暖的(de)(de)(de)水(shui)浴(yu)之中,讓(rang)疲憊感隨著水(shui)流一并沖刷掉。而且它(ta)的(de)(de)(de)顏值也超可(ke)~高級又百(bai)搭,就連按鍵(jian)都是(shi)鋼(gang)(gang)琴式(shi)(shi)設計(ji),創意滿(man)(man)滿(man)(man),切換功能(neng)時就像彈鋼(gang)(gang)琴一樣,儀式(shi)(shi)感滿(man)(man)滿(man)(man)。
第二招:改善睡眠質量
節后上班提不起精神,多半與睡眠質量有關。假期習慣了晚睡晚起,或是因為各種各樣因素干擾,很容易引起失眠,導致白天上班無精打采。特別是睡眠敏感的小伙伴,會因為一個聲音或者一點亮光,就被驚醒。比如半夜起床如廁,會被刺眼的燈光照得睡意全沒,嚴重影響睡眠質量。
神器來了~金小寶推薦金牌智能馬桶RF3152Z,它的人性化功能超多,比如雙重潔凈技術,一次沖刷可以讓馬桶產生兩次虹吸,輕松做到無殘留沖刷;高清數顯技術,水溫、座圈加熱功能等使用情況隨時清晰可見……除此之外,它還有一個特別貼心的功能——自動感應夜燈,可以根據衛生間的光線,自動開關夜燈,并且夜燈采用的是暖白光,在夜間使用絲毫不會感到刺眼,柔和的燈光不會影響到睡意。有效提升睡眠質量,早上起來神清氣爽。
第三招:整理儀容提精神
也許你是“假期懶惰族”,放假不愛折騰,是愛宅家的人兒,女生“素面朝天”,男生“胡子如草”,這種完全放松的狀態也是節后精神不佳的原因之一。
金小寶支招,工作日早上起來,不妨好好“收拾”一下自己再出門,好的儀容儀表不僅能給同事與領導留下更好的印象,自己也會更有自信,在工作上也將更有干勁。金牌巖板浴室柜,整體設計簡潔大方,造型頗有藝術感,無極調光智能鏡燈,不但可以幫助你整理上班前的儀容,還可以助你開啟一天的愉悅心情,以最好的精神面貌迅速回歸工作狀態。
看完這(zhe)三招,是(shi)不是(shi)覺得特別簡(jian)單而實用呢(ni)?趕(gan)走假期綜(zong)合(he)癥,其實很(hen)簡(jian)單,以(yi)“自我激(ji)勵”為(wei)主,以(yi)“金(jin)牌產品”為(wei)輔,就能(neng)以(yi)最快的速(su)度迎來更加充(chong)滿(man)活力的自己啦!